Вы знаете историю. Вы приходите домой с работы, вы и ваша семья устали и голодны, и вы не знаете, что на ужин. Так что же происходит? Вы быстро что-то разогреваете, заказываете пиццу или получаете еду на вынос. Как вы себя чувствуете потом? Для многих из нас это приводит к расстройству пищеварения — не только из-за стресса, но и из-за низкого […]